सिंधु भवन गुढ चौराहा रीवा में सुबह 6:30 से 8:00 तक योग प्राणायाम का कार्यक्रम संपन्न हुआ

Thu, Mar 18th 2021 / 18:51:37 योग-व्यायाम

सिंधु भवन गुढ चौराहा रीवा में सुबह 6:30 से 8:00 तक योग प्राणायाम का कार्यक्रम संपन्न हुआ जिसमें मुख्य रुप से योगाचार्य अजय कुमार एवं दिव्य बुध्द योग संस्थान के अध्यक्ष अभिषेक कुमार सचिव आकांक्षा चौधरी एवं वरिष्ठ कल्याण अधिकारी केंद्रीय जेल रीवा डी,के सारस एवं अन्य महिलाएं बच्चे उपस्थित रहे जिसमें मुख्य रुप से 8 प्राणायाम योगासन सूर्य नमस्कार योग यम नियम आसन प्राणायाम प्रत्याहार धारणा ध्यान समाधि दिव्य जड़ी बूटियों के विषय पर चर्चा किया गया

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